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Le Kefir de Lait

Le Kefir de Lait

24 Septembre 2016

Grains de kefir de lait Le mot kéfir vient du Caucase, le Caucase étant une région montagneuse d'Eurasie, 1200 km de la Mer Noire à la Mer Caspienne, Les nomades qui traversaient cette zone montagneuse il y a plusieurs milliers d'années,...

Kéfir de Fruit : nouvelles recettes

Kéfir de Fruit : nouvelles recettes

12 Septembre 2016

Cet été, j'ai fait quelques essais de recettes. En effet, j'ai tendance à rester sur le kéfir traditionnel figue et citron jaune. Sachez déjà que la qualité de vos figues est très importante pour le goût de celui ci, une bonne figue...